프리바이오틱스1 장 건강과 뇌의 연결: 파킨슨병 예방과 건강 증진을 위한 새로운 통찰 장 건강과 뇌의 연결: 파킨슨병 예방과 건강 증진을 위한 새로운 통찰 ## 목차1. 장 건강의 중요성2. 뇌와 장의 연결고리: 장-뇌 축3. 파킨슨병과 장 건강4. 미주신경의 역할5. 장내 미생물과 정신 건강6. 내장 감각과 건강 증진7. 장 건강이 뇌에 미치는 영향장 건강의 중요성장 건강은 단순히 소화 기능에 국한되지 않고 전신의 건강, 특히 면역 체계와 밀접한 관련이 있습니다. 장내 미생물은 음식물의 소화뿐 아니라 비타민 합성, 독소 분해, 그리고 면역 세포의 활성화에 중요한 역할을 하여 우리 몸을 보호합니다. 최근 연구에서는 장내 미생물의 다양성이 질병 예방 및 만성 염증 반응 조절에 영향을 미친다는 점이 강조되고 있습니다. 예를 들어, 유산균과 프리바이오틱스가 포함된 식품이나 보충제는 소화기능 개.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
